Зміст:
- Звідки береться закоханість
- Як зупинити розвиток закоханості
- Прийоми, що дозволяють не закохатися в образ хлопця
Ну, ось, в нашому оточенні з'явився чоловік, один погляд на якого змусив серце здригнутися. Про цього хлопця хочеться думати, хочеться мріяти про побаченнях з ним, хочеться чути його голос ... Але ми чудово усвідомлюємо, що молода людина - зовсім не герой нашого роману! Чи не вийдуть з ним серйозні і перспективні відносини. Чому? Та хіба мало ... Він, наприклад, занадто великий любитель жінок, безвідповідальний егоїст, легковажний літун або просто чийсь кавалер або навіть чоловік.
Природно, захоплюватися таким неблагонадійним типчики або взагалі чужим коханим ніяк не можна! Якщо дозволити собі бездумно пірнути у вир почуттів, можна і потонути. Чи варто таке робити, якщо розумієш, що попереду - одні страждання? Звичайно, ні! Але емоціями-то як управляти? Як їх приборкати і не закохатися в настільки привабливого чоловіка? Адже краще спробувати попередити захворювання, ніж потім, коли воно перейде в гостру стадію, мучитися і шукати способи лікування. А для цього треба хоч трохи розуміти, чому воно виникає і чи підлягає управлінню і контролю.
Звідки береться закоханість
Чому люди закохуються? Адже це абсолютно нераціонально. Ти забуваєш про все на світі, глупеешь, не можеш зосередитися на чомусь корисному і починаєш деколи витворяти таке, що людині в здоровому глузді і в голову не прийде! Ось кому таке раптове божевілля потрібно? Та нікому. Умій ми контролювати власні емоції, дозволяли б собі закохуватися розсудливо і тільки в того, хто підходить за всіма параметрами.
І все було б чинно-благородно, і закохувалася б будь-яка панночка лише за власним бажанням. Але їх же не загнуздати, ці норовливі емоції! Рвонуть вперед, закусивши вудила, піди, праворуч. Як же бути, якщо прекрасно розумієш, що закохалася в чоловіка, що не створеного для тебе? І взагалі, чому обрала саме його, а не більше відповідного хлопця?
Треба сказати, виразного і однозначної відповіді на подібне питання не існує. Знавці-вчені твердять, що таке відбувається через надлишок в організмі хімічної речовини під назвою фенілетиламін. Мовляв, коли його багато, ми можемо закохатися мало не в першого-ліпшого чоловіка. Ученим, безумовно, видніше. Тільки якось не віриться, що почуття закоханості пояснюється банальними хімічними реакціями. Все-таки справжня причина його виникнення криється десь у глибині підсвідомості.
Вона - немов бомба, детонатор якої спрацьовує тоді, коли ми отримуємо відповідний знак. Це може бути посмішка хлопця, його жести, голос, навіть запах одеколону ... Відчула дівчина, побачила, почула і - трррах! Бомба вибухнула, доза викинутого в кров фенілетіламіна зашкалила, і панночка закохалася.
Потім, коли мозок прийде до тями після такого потужного вибуху, вона зможе більш-менш тверезо оцінити ситуацію. І усвідомити, наскільки підходить їй об'єкт закоханості. Якщо підходить, питань немає. Можна віддаватися почуттю, і будь що буде. Ну, а коли панночка зрозуміла, що примудрилася закохатися в чоловіка, який для цього не годиться, тут вже доведеться задуматися, чому так сталося і що тепер робити.
Відповідь напрошується один. Треба загасити тільки-тільки що розпалюються почуття, поки не пізно. Інакше впоратися з ними буде складно. Звичайно, керувати емоціями непросто. Але якщо добре постаратися ...
Як зупинити розвиток закоханості
В цілому закохується людина в кого завгодно тоді, коли до цього готова його психіка. А їй все одно, чи відповідає об'єкт захоплення якимось конкретним вимогам розуму, чи немає. Головне - зачепитися за що-небудь і зайнятися реалізацією емоційного потенціалу. Зачепитися можна за елемент одягу, загадкову фразу, привабливу зовнішність, цікава розмова, нетривіальний вчинок ... Та навіть за зачіску хлопця! Психіка знаходить якір такого роду і починає створювати навколо нього образ. У результаті ми починаємо дивитися на інший раз пересічного чоловіка зовсім іншими очима, приписуючи йому неіснуючі достоїнства і прикрашав існуючі.
Про що це говорить? Це говорить про те, що достатньо ліквідувати якір, і туман закоханості почне поступово спадати. З чого ж починати таку ліквідацію?
- Необхідно визначитися з тим, що це людина нам дійсно не потрібен. Для цього без емоцій, холоднокровно і розумно пояснюємо собі, що саме в ньому не влаштовує. Доцільно буде записати все на листку паперу. Але тільки не загальними фразами на кшталт «ми абсолютно різні» або «у нас нічого не вийде». Фіксувати треба суть проблеми. Приміром, написати, що у хлопця важкий характер, що він не може бути вірним, що він вже зайнятий і так далі. Складаючи список, намагаємося знайти найсерйознішу причину недоцільність почуттів до чоловіка. Як тільки її виявимо, ставимо крапку, вішаємо листочок на стіну перед собою і перечитуємо його якнайчастіше.
- Потрібно заборонити собі любити цю людину. Як? Ставимо його в один ряд з якимось родичем - батьком, братом, дядьком. Нам же не спадає на думку в них закохуватися? Ні, тому що це табу, що закріпилося в підсвідомості з самого раннього дитинства. Ось і намагаємося помістити в його рамки того, хто здався нам надто привабливим. Говоримо собі, що близькі стосунки з чоловіком неможливі, і женемо геть всі думки про ймовірність роману. Одним словом, асоціюємо хлопця зі своїми родичами для того, щоб включити всередині себе механізм його сприйняття, як брата.
- Бажано всіма силами намагатися максимально підняти самооцінку і поглянути на чоловіка як би звисока. При цьому пам'ятаємо про почуття міри, не те можна вважати себе королевою, якої взагалі ніхто не гідний. Вистачить і того, що станемо регулярно хвалити себе і свої дії, не забуваючи повторювати, що заслуговуємо кращого чоловіка. Якщо протягом декількох днів направляти думки в таке русло, зовсім скоро гострота почуття притупляться, і об'єкт закоханості почне здаватися зовсім не таким вже карколомним.
- Треба максимально докладати зусиль до того, щоб відволіктися. Йдемо з головою в роботу, веселимося з друзями, приділяємо масу часу хобі чи спорту. Одним словом, робимо все, щоб якомога менше думати про свої почуття. Завантажуємося чим завгодно, аби не залишати в голові вікно для важких роздумів над ситуацією. Відразу викинути молодої людини з голови, звичайно ж, не вийде. Але можна організувати потік пов'язаних з ним роздумів, якщо відвести їм певний час - годину вранці, годину в обід, годину перед сном. Треба сказати, що такі спогади неминуче породять мрії. Чи не дозволяємо розправляти їм крила, свідомо заганяючи в глухий кут.
- Необхідно позбутися бажання ідеалізувати образ хлопця. Взагалі ідеалізація чоловічого образу - найнагальніша жіноча проблема. Ось намалюємо собі подумки портрет обранця, а потім закохуємося зльоту в того, в кому побачимо хоч якась схожість з цим портретом. Причому абсолютно не сприймаючи очевидні відмінності і не слухаючи доводів розуму. Це, мовляв, доля моя, і крапка. З такою позицією не можуть впоратися ні розум, ні намагаються напоумити очманілих від почуттів даму друзі та близькі. Емоції начисто позбавляють її можливості тверезо оцінювати що відбувається і відмінно замасковують негативні риси коханого.
Однак це не наш випадок. Ми ж чудово розуміємо, що закохалися невдало і що від почуття слід позбутися. Значить, потрібно зруйнувати вигаданий образ і спробувати подивитися на молоду людину інакше. Тобто з точки зору його непривабливості. Треба сказати, що це не так вже просто - емоційний сплеск створює стіну, через яку не проглядаються непривабливі вчинки і риси. Але ми ж хочемо позбутися закоханості! Значить, відкриваємо очі ширше, включаємо мізки і розвінчуємо чоловіка за допомогою перевірених на практиці прийомів.
Прийоми, що дозволяють не закохатися в образ хлопця
Як ми вже зрозуміли, щоб не закохатися в хлопця по вуха, треба насамперед скинути його з п'єдесталу ідеалу, на який ми самі його і звели. Тобто зрозуміти, що він - аж ніяк не вінець творіння і не втілення мрії. Як чинити, щоб досягти такої мети? Хитрого в цьому нічого немає. Треба всього лише змінити погляд на те, що ми вважали винятковою гідністю чоловіки, і звернути більше уваги на вади в його зовнішності і поведінці. Тобто необхідно змінити своє ставлення до людини. Діяти для цього доведеться орієнтовно так:
- Хлопець здався нам неабияким
Припишемо цю незвичайність у поведінці неадекватності і прагненню випендритися;
- Молодий чоловік привернув своєю загадковістю
Пояснимо така якість скритністю і схильністю до обману;
- Чоловік цікавий своєю харизматичністю і інтелектом
Почнемо міркувати так. Харизма - всього лише чарівливість, ніяк та не призводить до благородстві душі. А високий інтелект нерідко є супутником махрового егоїзму і нездатності любити по-справжньому. З такою людиною, якби він став супутником життя, явно доведеться несолодко;
- У хлопця приголомшлива зовнішність
Краса взагалі поняття розлоге і суб'єктивне, а вже чоловіча-то й поготів. Цілком імовірно, що ми визнали молодого людину красивою під впливом вже виникла закоханості. І дуже може бути, що він дійсно має видатну зовнішністю - чудове статура, високий зріст, мужні риси обличчя. Але ж, по-перше, це подобається багатьом дівчатам! Виходить, чоловік завжди буде мати масу прихильниць і навряд чи стане весь час чинити опір спокусам. По-друге, такий блискучий екстер'єр - ще не доказ твердості духу. Дуже може бути, що у цього «героя» насправді боягузлива дрібна сутність. І у важкий момент він, не замислюючись, зрадить кого завгодно.
Ось приблизно таким чином нам треба міняти враження про людину. Щоб прискорити цей процес, необхідно шукати в ньому недоліки самого різного толку. У хлопця неголені пахви? Який жах, адже від нього всенеодмінно одного разу сильно почне пахнути потім! На молодій людині надіта несвіжа сорочка? Схоже, що в такому ж стані і шкарпетки ... Він, навпаки, занадто багато уваги приділяє гігієні та одязі? Оооо, це взагалі змушує запідозрити чоловіка в надмірному занудство і нарцисизмі. А то і в деяких цікавих, поки ще не яскраво виражених, нахили.
У скарбничку недоліків об'єкта захоплення складовими все - ігнорування або незнання правил етикету, відсутність смаку, непоінформованість в елементарних питаннях і навіть невміння управляти літаком. Ах, він вміє? Тоді, значить, погано танцює. Або неважливо малює. Або пише з помилками. Та хіба мало! Було б бажання. Щось відразливе можна знайти в будь-якій людині завжди.
Не виходить? У такому випадку вдамося до допомоги подружок або мами. Опишемо їм хлопця без упередженості, навмисно висловлюючись про нього в негативному ключі. Не потрібно думати, що це дещо аморально, - нам необхідно втовкмачити собі в голову, що чоловік більше поганий, ніж хороший. І якщо не вдається впоратися з цим самостійно, доведеться зробити так, щоб його як слід насварили оточуючі. Інший раз думку близьких людей діє витвережували.
Знищити в собі закоханість непогано допомагає порівняння парубка зі своїм попереднім захопленням. Але тільки тоді, коли порівняння це на користь колишнього кавалера і коли цей кавалер згадується без відрази. В іншому випадку ми ризикуємо ще більше прив'язатися до того, кого хочемо забути. Воно й зрозуміло - антипатія до колишнього одному автоматично спровокує зростання симпатії до одного нинішньому. Нам таке абсолютно не потрібно.
А взагалі, щоб не втратити голову через одну людину, потрібно не відмовлятися від флірту з іншими і прихильно приймати чоловічі знаки уваги. У такому разі ми, по-перше, розсіємо свою увагу, а по-друге, будемо мати варіанти вибору. Навіть якщо думається, що краще нинішнього обранця у світі немає. Це всього лише фокусування емоцій на конкретному об'єкті. Фокус в будь-який момент можна змінити. Немає відповідного для цього чоловіка поруч - зосередимося на якому-небудь актерё, співака, та навіть на футболістові чи політичному обозревателе! Головне, щоб він викликав симпатію. Придбаємо фотографію знаменитості, причепимо її на видному місці і скажемо собі - цей чоловік дійсно супер! Нашому молодій людині до нього дуже далеко!
Чесно кажучи, в боротьбі почуттів і розуму найчастіше перемагають почуття. Ні, поки улюбленого немає поруч, розум ще пустує. Але як тільки він з'являється на горизонті, - амба! Весь раціоналізм безслідно випаровується, в голові починається круговорот, під ложечкою утворюється вакуум, душа тікати в п'яти ... Так чи варто докладати стільки зусиль до того, щоб позбутися від почуття? Дорогі панянки, та закохуйтеся на здоров'я! Адже не так уже це важливо - підходить чоловік, не підходить. Важливо залишатися живою, здатною на печаль, захват, нерозумні вчинки жінкою. Тільки так можна відчути всю красу буття і залишити за собою право на щастя.
