Кожен з нас значну частину свого життя присвячує сну, і дуже хочеться, щоб цей час було проведено з максимальним комфортом .  Адже якість сну впливає на всі наші життєві процеси, здоров'я, настрій .  Проворочався всю ніч на незручній ліжка, будь-яка людина почне свій день млявим, похмурим, дратівливим .  Ниючий спина, затерплі шия, головний біль - всіх цих неприємних симптомів можна уникнути, якщо правильно вибрати матрац .  Наші з вами батьки не могли дозволити собі вибрати ложе за смаком, обходилися тим, що пропонувала нехитра промисловість минулих років .  Сучасний же вибір матраців настільки великий і різноманітний, що здатний задовольнити запит самого вимогливого покупця .  Ось і спробуємо розібратися, як же не заплутатися і вибрати з маси пропозицій дійсно гідну модель .  І не варто ставитися легковажно до покупки такого начебто нехитрого на перший погляд предмета, як матрац .  Повірте, правильний вибір зробить ваше життя набагато приємніше .

Отже, ви зважилися на придбання матраца для ліжка. Якщо це просто необхідність замінити стару річ на нову, то вам буде простіше, тому ви все ж маєте деякий досвід користування і приблизно уявляєте собі, яка жорсткість і матеріали вас влаштовують. Але якщо ви вперше зіткнулися з даним питанням, то доведеться вникнути в суть такого поняття, як ортопедичний ефект, тобто трохи заглибитися в медицину.

Ортопедичний матрац дозволяє розташувати ваш хребет максимально природним чином, зняти з нього навантаження і напругу. При цьому важливо рівномірно розподілити вагу в районі стегон і плечового пояса, в цих місцях поверхня повинна бути більш пружною. Саме в цих зонах навантаження значно вище, і значить надмірно жорсткий матрац може викликати відчуття дискомфорту, напруги. У той же час дуже м'який ортопедичний матрац не створить достатньої пружності, хребет буде прогинатися, що призведе до зайвої напруги зв'язок і м'язів. Якщо ваша вага не перевищує 50-55 кг, то вам цілком підійдуть м'які матраци, в межах 55-90 кг - можете купувати модель середньої жорсткості, ну а при масі більше 90 кг вибирайте жорсткі матраци.

Відразу ж виникає логічне запитання: що робити, якщо на одному матраці сплять дві людини з істотною різницею у вазі? Кому ж доведеться пожертвувати здоров'ям і комфортом? Сучасний модельний ряд може похвалитися матрацами з різною жорсткістю на кожній стороні. Це дуже і дуже зручно. Вам потрібно всього лише визначитися, яка сторона є пріоритетною для кожного сплячого і вибрати зручний варіант.

Матраци діляться на пружинні і безпружинні. Перші можуть містити залежні і незалежні пружини. Тут вибір залежить від товщини вашого гаманця. Зовсім пружини економічніше, але термін їх служби істотно нижче, до 5 років. В процесі експлуатації таких матраців середина прогинається і спляча людина скочується до центру ліжка. По можливості варто придбати матрац на незалежних пружинах, при цьому варто врахувати, що чим більше кількість пружин на метр квадратний, тим вище ціна, але і краще ортопедичний ефект.

Не забудьте звернути увагу і на внутрішнє наповнення. Краще вибирати натуральні матеріали, вони більш довговічні і екологічні, зате штучні наповнювачі сильно виграють у ціні.
Ну і найпростіший етап у виборі матраца - визначитися з розміром. Для цього потрібно лише точно виміряти внутрішній розмір ліжка, інакше матрац може не вміститися в каркас або навпаки, «бовтатися» в ньому.
Вибір за вами, так що постарайтеся знайти оптимальне для себе поєднання «ціна - якість». Солодких вам снів!